Autohypnose

Formations à venir:

« Chaque personne possède en elle-même toutes les ressources nécessaires pour résoudre ses problèmes. »

Milton Erickson

Formations

Pour qui ?

• Tout le monde. Aucun prérequis n’est nécessaire.
• Celles et ceux qui souhaitent prendre en main leur santé de façon autonome.
• Toute personne curieuse voulant découvrir l’hypnose.
• Les personnes qui se préparent pour une échéance importante (professionnelle, sportive, artistique, etc.) ou qui traversent un défi.
• Les personnes qui utilisent déjà l’hypnose de façon naturelle, sans vraiment le savoir, et qui souhaitent développer cette approche.
• Toute personne désireuse de se ressourcer et d’approfondir la connexion à soi.

Objectifs de la formation

• Être capable de pratiquer seul chez soi.
• Maîtriser des pratiques pour se soigner seul.
• Développer une meilleure connexion à soi.
• Développer son intuition et son potentiel créatif.

Description de l’activité

• Durant ce cours, vous serez initiés à l’hypnose Ericksonienne. Vous vous familiariserez à différentes techniques d’induction pour entrer en état hypnotique (transe) et apprendrez à identifier cet état hypnotique en vous.
• Nous pratiquerons beaucoup et je vous accompagnerai pour au moins 5 pratiques d’hypnose que vous serez en mesure de refaire entièrement seuls, à la maison.
• Le but est de vous rendre autonomes.
• Toutes les expériences, que ce soit les inductions ou les pratiques, sont suivies d’un échange entre participants, dans le respect de l’intimité de chacun. Ce partage est essentiel à l’intégration des techniques.
• La formation sera donc faite de pratique, d’échanges et de théorie.
• Un support de cours vous sera donné le premier jour.

Nous pratiquons assis, donc habits confortables. Il y aura des chaises, mais si vous êtes à l’aise assis sur un coussin (le vôtre) ou un tapis de yoga (le vôtre), vous êtes libres de les apporter. Apportez de quoi prendre des notes.

À Bogis-Bossey

Prochaine formation dans la magnifique salle communale de Bogis-Bossey.

Lieu : chemin de la Pinte 2, 1279 Bogis-Bossey.

Dates : 15-16 novembre 2025

Horaires : 9h-18h (dimanche 17h)

Pause de 1h.

Repas de midi, il n’y a pas de cuisine, donc apportez un pique-nique.

Prix : 350.- (support de cours compris)

Inscription et demande d’informations :

Comment venir?

En bus, depuis Coppet: No 813 (arrêt Bogis-Bossey, puis 3-4 minutes à pied)
En bus, depuis Nyon: No 810 jusqu’à Crassier, puis 813 jusqu’à Bogis-Bossey.

Parking disponible pour ceux qui viennent en voiture.

« Tant que vous n’aurez pas rendu l’inconscient conscient, il dirigera votre vie et vous l’appellerez destin. »

Carl Gustav Jung