Nos douleurs psychiques résonnent en nous et produisent des échos. Ces échos intérieurs nous servent de boussole. Ils expriment nos souffrances passées et présentes, lesquelles ont laissé des traces, des marques, dans notre chair comme dans notre mémoire. Ces échos intérieurs se présentent sous de multiples formes : blessures physiques ou émotionnelles, tensions, maladies, insomnies, peurs, addictions, mauvaise estime de soi, manque de confiance en soi, stress, migraines, angoisse, allergies, phobies, etc. Ces échos intérieurs constituent notre richesse, notre histoire, notre Soi. Les écouter, c’est augmenter notre conscience. Ne pas les écouter, c’est passer à côté d’informations précieuses. Notre corps nous parle. Il parle de nous. L’écouter, c’est se respecter. L’écouter, c’est se connecter à soi. S’écouter, c’est s’aimer.

Hypnose Ericksonienne

Lors d’une séance d’hypnose, on sollicite les ressources de l’inconscient. Ce dernier s’exprime à travers le corps et sait toujours ce qui est bon pour nous. On va donc se connecter au corps et l’écouter dans le but de collaborer avec l’inconscient. C’est une sorte de dialogue avec notre intériorité, notre moi profond.

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Les bénéfices sont une meilleure connaissance de soi, une vie plus harmonieuse où les instants se déroulent d’une façon plus naturelle et où vous êtes davantage aligné avec qui vous êtes vraiment.

Maïeusthésie

La maïeusthésie est une approche psycho-émotionnelle qui permet d’entrer en contact avec l’être que vous étiez lors d’un événement traumatisant. On part d’une sensation, on arrive à un événement et on finit par rencontrer celui ou celle qui a vécu cet événement. L’idée n’est pas de revivre l’événement mais d’aller à la rencontre de l’être que vous étiez à ce moment-là et de reconnaître sa souffrance, de la valider.

En réhabilitant ces parts de vous que vous aviez refoulées, ou réprimées, il en ressort une plus grande plénitude, moins de douleurs chroniques, moins de stress, plus de légèreté.

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Coaching

Le coaching est un accompagnement axé sur le présent et le futur. On cherche à mettre de la conscience là où il y a des blocages (peurs, colère, croyances limitantes), de la clarté là où il y a de la confusion. C’est un accompagnement qui se fait avec tact, bienveillance et empathie dans le but de faire émerger les solutions qui sont justes pour vous.

Les prises de conscience sont nombreuses et souvent libératrices au point de vous aider à avancer et à concrétiser vos projets. Le coaching débloque et met en mouvement.

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Auto-hypnose

L’auto-hypnose est une méditation orientée pendant laquelle on profite de l’état hypnotique pour programmer notre cerveau afin d’améliorer notre bien-être. C’est de l’hypnose qu’on fait sur soi.

L’auto-hypnose favorise une meilleure connexion à soi et une meilleure gestion des émotions. Cela s’apprend. Je propose des formations.

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Qui suis-je ?

Mon nom est Christophe Schriber. Hypnothérapeute certifié en hypnose ericksonienne et Coach de vie.

A 21 ans, je fais un grave accident de la route. Après cinq jours de coma, cabossé mais vivant, je me réveille à l’hôpital. Je ne sais pas où je suis mais je sais que je suis au bon endroit. Je n’ai jamais regretté mon accident. Je l’ai accepté. Non comme une fatalité, mais comme une réalité incontournable. Ma vie a bifurqué à ce moment-là. Je ne pouvais pas faire comme si rien ne s’était passé. Mon corps me le rappelait en permanence. Je devais apprendre à vivre avec ces blessures lesquelles, aujourd’hui, ne sont guère plus qu’un murmure du passé.

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« Oser, c’est se perdre momentanément. Ne pas oser, c’est se perdre soi-même. »

Kierkegaard

Ce qu’on dit de moi

« Christophe est une personne avec laquelle je me suis sentie accueillie juste comme je suis, j’ai donc pu m’y déposer. Son écoute bienveillante, la qualité de sa présence et de son accompagnement  m’ont permis d’aller y voir… c’est-à-dire remettre de la lumière dans un pièce restée dans le noir pendant trop longtemps. Cela m’a fait un bien fou et a induit des changements profonds dans ma vie. Merci pour cette clarté! »

Catherine

« Super formation que j’ai eu grand plaisir à suivre. Quelle belle découverte! Christophe est un formateur bienveillant, doté d’une humilité inspirante, d’une justesse dans ses questionnements, percutants et profonds. Christophe met en pratique avec les participants les multiples cordes qu’il a à son arc, merci pour ton humanité et ton authenticité. J’ai clairement eu un feeling « coup de coeur » pour ce coach/formateur au point que j’ai décidé d’aller plus loin avec lui en séance privée au cabinet. Quand je me suis inscrite à la formation d’autohypnose, je n’avais pas trop d’attentes. Je ressors donc de cette formation convaincue que l’hypnose est un outil les plus pertinents à mon épanouissement personnel. Voilà l’impact qu’a eu pour moi cette expérience avec Christophe. Merci pour tes lumières, merci d’être toi.  »

V. Girardmanager

« C’est tellement agréable comme accompagnement, tout en douceur et en feeling. Après chaque séance, le travail se poursuit les jours suivants et j’ai pris des décisions audacieuses que jamais je n’aurais imaginé prendre avant ces séances. Un tout grand merci à Christophe, pour son écoute et sa bienveillance.  »

Sara K.employée

« Christophe m’a vraiment aidé à me connecter à moi-même, à retrouver mon centre, à comprendre ce dont j’avais besoin. A fixer mes priorités. Sa qualité d’écoute et sa présence sont précieuses. »

Loise F.entrepreneuse

« La formation, puis les séances avec Christophe m’ont fait avancer comme aucune autre thérapie. Son coaching est stimulant, tout en subtilité et avec des questions qui percutent, ça m’a super aidé. Aujourd’hui, j’arrive à poser mes limites et je connais mes priorités. Et l’hypnose est comme un booster, elle aide quand je ne sais plus comment faire. Le plus magique, c’est qu’aujourd’hui je fais confiance à mon inconscient. »

Nicolas D.travailleur social