Autres approches thérapeutiques
J’ai suivi de nombreuses formations très complémentaires à l’hypnose, à la maïeusthésie et au coaching. Et même si je n’y ai pas forcément recours lors d’une séance, elles influencent et enrichissent ma pratique de l’hypnose. Les principales sont les suivantes :
- EFT (technique de libération émotionnelle)
- EMDR (technique de stimulation bilatérales)
- PNL (programmation neurolinguistique)
- CNV (Communication Non Violente)
- The Work (technique de remise en question des croyances limitantes)
- Breathwork et autres techniques respiratoires
« L’hypnose révèle l’existence de puissantes forces mentales qui opèrent en dessous du niveau de la conscience. »
Sigmund Freud