Nos douleurs psychiques résonnent en nous et produisent des échos. Ces échos intérieurs nous servent de boussole. Ils expriment nos souffrances passées et présentes, lesquelles ont laissé des traces, des marques, dans notre chair comme dans notre mémoire. Ces échos intérieurs se présentent sous de multiples formes : blessures physiques ou émotionnelles, tensions, maladies, insomnies, peurs, addictions, mauvaise estime de soi, manque de confiance en soi, stress, migraines, angoisse, allergies, phobies, etc. Ces échos intérieurs constituent notre richesse, notre histoire, notre Soi. Les écouter, c’est augmenter notre conscience. Ne pas les écouter, c’est passer à côté d’informations précieuses. Notre corps nous parle. Il parle de nous. L’écouter, c’est se respecter. L’écouter, c’est se connecter à soi. Nous écouter, c’est nous aimer.
Hypnose Ericksonienne
L’hypnose Ericksonienne permet de solliciter l’inconscient. Votre inconscient sait toujours ce qui est bon pour vous. La difficulté réside dans l’identification du message, on a tendance à le confondre avec le désir. L’inconscient s’exprime à travers votre corps. Écouter votre corps, c’est entrer en contact avec votre inconscient. Lors d’une séance d’hypnose, on va envoyer des messages à votre inconscient pour lui suggérer de vous aider à vivre les choses autrement, d’une façon plus agréable, plus adéquate, plus alignée.
Maïeusthésie
La maïeusthésie est une approche psycho-émotionnelle qui permet d’entrer en contact avec l’être que vous étiez lors d’un événement traumatisant. On part d’une sensation, on arrive à un événement et on finit par rencontrer l’être qui a vécu cet événement. L’idée n’est pas de revivre l’événement mais d’aller à la rencontre de l’être que vous étiez à ce moment-là et de reconnaître sa souffrance, de la valider. C’est comme si vous tiriez le fil d’Ariane et qu’à l’autre bout c’est vous que vous rencontriez. En réhabilitant ces parts de soi que vous aviez refoulées, ou réprimées, il en ressort une plus grande plénitude, moins de douleurs chroniques, moins de stress, plus de légèreté.
Coaching
Le coaching n’est pas une séance de conseils. C’est un accompagnement axé sur le présent et le futur. On cherche à mettre de la conscience là où il y a des blocages (peurs, croyances limitantes), de la clarté là où il y a de la confusion. Là aussi, on va être à l’écoute de son intériorité pour savoir ce qui est juste pour soi. Les prises de conscience sont nombreuses en coaching et souvent libératrices au point de vous aider à avancer et à concrétiser vos projets. Le coaching débloque et met en mouvement.
Auto-hypnose
L’auto-hypnose c’est de l’hypnose que l’on fait sur soi. Je propose des formations
Qui suis-je ?
Mon nom est Christophe Schriber. Coach et hypnothérapeute certifié en hypnose ericksonienne.
A 21 ans, je fais un grave accident de la route. Après cinq jours de coma, cabossé mais vivant, je me réveille à l’hôpital. Je ne sais pas où je suis mais je sais que je suis au bon endroit. Je n’ai jamais regretté mon accident. Je l’ai accepté. Non comme une fatalité, mais comme une réalité incontournable. Ma vie a bifurqué à ce moment-là. Je ne pouvais pas faire comme si rien ne s’était passé. Mon corps me le rappelait en permanence. Je devais apprendre à vivre avec ces blessures lesquelles, aujourd’hui, ne sont guère plus qu’un murmure du passé.